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類別: 健康人生

健康人生、港澳時事

調查發現七成被訪者對慢阻肺病與哮喘認知不足

香港胸肺基金會、香港胸肺學會及美國胸肺學院(港澳分會)於今年2月27日至5月26日,進行網上「呼吸醫學新突破 … 繼續閱覽 調查發現七成被訪者對慢阻肺病與哮喘認知不足

2026-06-142026-06-15
健康人生

南瓜熱量比白飯低75%?南瓜營養價值、好處、食譜及禁忌一文看清

南瓜是什麼? 南瓜是葫蘆科南瓜屬的植物,屬於根莖類澱粉食物。市面上常見的品種包括日本南瓜、本地中國南瓜及魚翅瓜 … 繼續閱覽 南瓜熱量比白飯低75%?南瓜營養價值、好處、食譜及禁忌一文看清

2026-04-212026-05-21
健康人生

杜拜朱古力麻糬熱量大拆解!60克一粒隨時卡路里超標?

杜拜朱古力熱潮持續發酵,最近更變奏出洗版話題作「杜拜朱古力麻糬」!外層軟糯,一口咬下爆出滿滿的開心果醬與脆絲, … 繼續閱覽 杜拜朱古力麻糬熱量大拆解!60克一粒隨時卡路里超標?

2026-04-172026-05-21
健康人生

日本爆紅「原地迷你跳」 實測10日體脂降2.2%

每逢天氣轉熱,不少人都心思思想減肥修身。為了消滅頑固脂肪,許多人試盡節食、跑步,甚至去健身室瘋狂做重訓,但往往 … 繼續閱覽 日本爆紅「原地迷你跳」 實測10日體脂降2.2%

2026-04-132026-05-21

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